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ÜBER MICH
Personal Training, bei dem Sie sich verstanden, sicher und gut begleitet fühlen.
Gutes Personal Training bedeutet für mich mehr als Übungen und Trainingspläne. Ich möchte verstehen, was Sie erreichen möchten, was Ihnen bisher im Weg stand und was Sie brauchen, um langfristig dranzubleiben. Daraus entsteht ein Training, das fachlich sinnvoll ist und gleichzeitig zu Ihrem Alltag passt.
MEIN WEG
Schon während meines Studiums wurde mir klar:
Personal Training ist genau das, was ich machen möchte.
Sport war schon immer ein wichtiger Teil meines Lebens. Schon in der Schule war Sport mein Lieblingsfach, und auch später habe ich Bewegung und Training immer fest in meinen Alltag integriert. Nach meiner ersten Ausbildung wurde mir klar, dass ich beruflich etwas machen möchte, das wirklich zu mir passt und mir langfristig Freude macht.
So führte mich mein Weg zum Studium Bachelor of Arts in Fitnessökonomie. Schon während des Studiums habe ich erste Erfahrungen im Personal Training gesammelt und schnell gemerkt, dass mir die persönliche 1:1-Betreuung besonders liegt. Genau dort konnte ich Menschen individuell begleiten, direkt auf ihre Ziele eingehen und unmittelbar erleben, welche Fortschritte möglich sind.
Schon damals war für mich klar, dass ich mich später als Personal Trainer selbstständig machen möchte. Gleichzeitig wollte ich diesen Schritt nicht zu früh gehen. Mir war wichtig, vorab möglichst unterschiedliche Erfahrungen zu sammeln und mich fachlich breit aufzustellen.
2011 - 2014
2015 - 2018
Studium & erste
Personal Trainings
Internationale Erfahrung & Führung im Fitnessbereich
Bachelor of Arts in Fitnessökonomie, Personal Training, Ernährungsberatung und erste Führungsverantwortung.
Personal Training in den USA sowie mehrere Jahre im internationalen Fitnessbereich mit Ernährungsberatung, Kursen und Workshops.
2018 - 2020
Studioleitung,
Sporttherapie & Reha
Leitung eines Premium-Fitnessstudios, weiterhin
Personal Training sowie später Reha, KGG und enge Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten.
Seit Dezember 2020
Joe's Personal Training
Selbstständig als Personal
Trainer in Freiburg und Umgebung. Individuelle 1:1-Betreuung mit einem ganzheitlichen und alltags-tauglichen Ansatz.
Ich wollte mich nicht möglichst früh selbstständig machen -
sondern dann, wenn ich fachlich und praktisch wirklich bereit dafür bin.
WAS SIE DAVON HABEN
Erfahrung ist für mich nur dann wertvoll,
wenn sie Ihnen wirklich weiterhilft.
Durch meine unterschiedlichen Stationen kann ich heute sehr individuell begleiten - im Training, bei Ernährungsfragen und immer mit Blick auf Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen, Ihren Alltag und Ihre persönlichen Ziele.
Mir geht es nicht darum, möglichst komplizierte Konzepte zu verfolgen. Entscheidend ist, was für Sie sinnvoll ist, was Sie sicher umsetzen können und was Sie langfristig Ihrem Ziel naherbringt.
Individuell
Training, Ernährung und Betreuung passend zu Ihrem Ziel, Ihrem Alltag und Ihren Voraussetzungen.
Fachlich fundiert
Erfahrung aus Personal Training, Ernährungsberatung, Fitnessmanagement und Sporttherapie - kombiniert mit ständigem Weiterlernen.
Persönlich begleitet
Klare Strukturen, ehrliches Feedback und ein verlässlicher Partner, der Ihren Fortschritt im Blick behält.
IHR NÄCHSTER SCHRITT
In einem kurzen, unverbindlichen Gespräch finden wir heraus, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
Sie erzählen mir von Ihren Zielen und Ihrer aktuellen Situation - und wir schauen gemeinsam, ob und wie wir zusammenarbeiten können.
15 Minuten · unverbindlich · persönlich